Обо мне

 

 

Меня зовут Клецкова Ксения Евгеньевна.
Я психолог, магистр психологии и сертифицированный гештальт-терапевт.

 

 

Форматы, в которых мы можем с вами поработать:
• индивидуальная терапия: очно в Бресте или онлайн из любой точки мира;
• психологическая игра: очно или онлайн;
• разовые тематические встречи: очно в Бресте - @0tvet.v.tebe;
• длительные тематические группы: онлайн.

 

 

Я работаю в гештальт-подходе - этот метод терапии помогает научиться слышать себя и свои настоящие потребности. На встречах мы будем исследовать то, что происходит с вами «здесь и сейчас»: эмоции, мысли, реакции тела. Гештальт-терапия помогает выйти из замкнутого круга, перестать топтаться на месте и начать менять жизнь.

 

 

Моя работа может быть вам полезна, если вы:
• не понимаете себя, не чувствуете чего хотите на самом деле, живете «как надо», а не «как хочется»;
• часто испытываете внутри тревогу, пустоту и одиночество;
• не понимаете и не принимаете свои чувства;
• сталкиваетесь с трудностями в построении стабильных отношений;
• боитесь, что вас отвергнут или бросят;
• сомневаетесь в себе, застреваете в самокритике;
• не умеете говорить «нет», отстаивать границы без чувства вины;
• колеблетесь между желанием быть ближе и потребностью отдаляться.
*Если ваш запрос не совпадает с этим списком или вы пока не можете его сформулировать - напишите мне. Мы обсудим детали и попробуем найти подходящий формат работы.

 

 

С кем я не работаю: 
1. С лицами моложе 18 лет.
2. С химически зависимыми.

 

 

В терапии со мной вы сможете:
• понять себя и свои реакции;
• научиться слышать свои чувства и потребности;
• перестать подстраиваться и начать отстаивать границы;
• справляться с тревогой, пустотой и эмоциональными качелями;
• почувствовать опору внутри и вернуть себе право быть собой;
• разобраться, где вы настоящий, а где -  просто «удобный»;
• выйти из постоянной самокритики и чувства вины;
• научиться быть в отношениях без страха потерять себя;
• перестать застревать в токсичных сценариях;
• восстановить контакт с телом и внутренними желаниями;
• стать устойчивее, спокойнее и увереннее в себе.

 

💌Для записи на консультацию: 
• директ @psyho.ksenia
• Telegram / Viber по номеру телефона +375333048307